吃三七粉有什么副作用？
三七是药食同源的补益中药，也是我国最早用于保健养生的中药材之一。明代著名的药学家李时珍就在《本草纲目》中记载了三七的平肝、降压的功效 。近年来，人们对三七的药用价值有了更深的了解，除了用于治疗出血症外，还可以用于治疗高血脂、高血压等“富贵病”。
但是任何事物都具有两面性，三七也不例外，那么，三七到底有怎样的功效与作用呢？长期服用又有哪些注意事项和副作用呢？下面，就为大家详细介绍！
1.调节血脂： 三七总皂苷具有降低胆固醇、甘油三脂的作用；可显著抑制体内脂质过氧化物生成，减少细胞内胆固醇含量，增加肾上腺素的含量并发挥其药理作用。还可升高高密度脂蛋白（HDL）的水平，从而起到调节血脂的作用。
2.保护缺血再灌注损伤： 三七总皂苷可以通过血脑屏障进入大脑，保护缺氧/再灌注造成的神经细胞死亡，减轻脑水肿，维持神经传导功能，改善记忆和学习能力，对中枢神经系统有着很好的保护作用。
3.抗氧化作用： 三七中含有大量氨基酸、多肽类以及微量元素锌、锰等成分，这些物质都属于抗氧化成分，能够消除体内的自由基，具有很强的抗氧化作用。
4.免疫调节作用： 三七中含有丰富的多糖类物质，而这种物质可以刺激机体产生抗体，从而增强机体的免疫功能。在注射甲型流感病毒后，给药小鼠口服三七粉，2d后即可明显降低肺组织中病毒抗原的表达，5d后可基本恢复，说明三七对病毒性感染引起的发炎症状有很好的治疗效果。 服用方法不当可能会带来这样的后果：
1.服用药物时间过长： 一些患者误认为中药是纯天然制剂，没有什么毒副作用，因而长期服用。但事实上，任何一种药物只要长期使用都会产生一定的耐药性或者依赖性，三七作为纯中药制剂也不例外。若长期过量服用三七可能会导致身体出现不良反应甚至中毒。不管是治疗还是预防用药均应该严格控制服药剂量及疗程，切忌擅自加大服用剂量或长时间连续服用。
2.服用方法不对： 三七粉的药效相对较好，而且刺激性小，因此多数人都喜欢将三七粉打成粉状冲服。但是这样直接冲服的三七粉很难控制颗粒度和浓度，如果冲泡的方法不正确也可能造成药品浪费甚至是中毒。 正确的服用方法是： 将三七粉放在干净的玻璃瓶中，倒入开水，加盖浸泡5～6分钟后再喝。每次饮用量不超过20毫升，每日两次。 但需注意，此方法仅限于一般保健用药，如果是用于止血、消肿止痛等治疗，则应遵医嘱使用。