孕期出现手指发麻，手脚肿胀的现象很普遍，主要是因为随着胎儿的发育，子宫逐渐增大，压迫周围器官和淋巴系统造成的。一般休息后能够自行缓解，如果一直不消，也可以采用下面这些方法来改善哦！ ①休息：保证充足睡眠；多卧床休息，垫高脚部，注意保持正确的睡姿（左侧卧位）。
1、从运势的角度来讲，正月（1月20日至2月9日）出生的猪宝宝最高。 正月是二十四节气之首立春开始的第一个月份。进入腊月就是新年了，这意味着一年的好运开始，也预示着新的轮回的开始。在这样一个吉祥之月起步的话，属猪的宝宝们能够承接过去一年的好运气，一路顺畅，顺风顺水。
会的呢，我那会也是从三四个月开始严重便秘的 那会正好春节放假回家，假期结束要去检查的时候，已经严重到蹲厕所都蹲半天的情况了！！！
五个月的宝宝已经可以添加辅食了，可以开始培养吃蛋的习惯了哦~~ 首先说一下，四个月以上的宝宝已经可以把鸡蛋煮熟了，不用做成水蒸蛋。食材：鸡蛋1个、温牛奶或羊奶100ml（具体量根据宝宝的食量调节）工具：碗、勺子、温度计 步骤：1.准备一个空碗，把打散的鸡蛋倒入碗中，加入少许盐和油。
1984年，美国国立癌症研究所（NCI）和美国心脏学会共同发布了《饮食、营养和心脏病防治》的报告。 这是迄今为止最详尽的研究Omega-3对人类健康影响的大型研究之一。
孕期营养对胎儿发育至关重要，而孕早期的膳食和营养素摄入是保证孕妇健康及胚胎早期生长发育的关键期。 1、叶酸的补充应从备孕开始，一直持续到产后6周，在孕中期和孕晚期每日仍需继续补充0.4mg或0.8mg的叶酸。另外，动物肝脏、深绿色蔬菜、坚果等都是较好的叶酸来源。
病情分析： 祛湿热，清毒邪。用于湿热体质引起的口舌生疮、牙龈上火、咽喉疼痛、烦躁失眠、口苦尿赤。指导意见： 对于身体出现的不适症状，需要先调理好自身体质才是关键，而用药也只是起到辅助的作用，且药不能乱用，用错则有害无益。尤其是体质偏热的患者更要谨慎用药，以免加重内火，使病情恶化。
1.抗氧化、清除自由基 皮肤衰老的最大原因，是光老化和慢性炎症所致的自由基产生过多，造成组织损伤。体内或体外补充适量细胞，可以通过释放营养因子（如β-胡萝卜素、维生素A等），或者直接吞噬、抑制酪氨酸酶活性等方式，起到抗氧化、减轻炎症反应，从而保护肌肤、减少衰老迹象。
小婴儿的体温中枢还不成熟，环境温度对体温的影响也很大。 测量腋温时，应把腋下汗液擦干；测量肛温时，不要挤压肛门。如果腋温超过37.4℃（比正常高1℃）、肛温超过38℃（比正常高2℃），就算是发热了。3月左右的宝贝正常腋温应该是36度左右，要是高于这个数值就是发烧了啊！
“铁拐李”牌黑膏贴是采用天然草药，运用中医传统配方加工而成。由于原材料和制作方法的特殊性，决定了该药具有独到的作用机理——“中药透皮吸收”，也就是通常所说的药物渗透作用。 它可以直接灸到病根，见效迅速；又由于其热度可控，可大可小，能迅速打通经络，消除酸痛感、麻木感和肿胀感。