我孕期也出现过腰痛，不过我的更为严重，整个孕期中除了睡眠和坐着的时候疼痛会减轻，任意一个姿势都会痛，走路、仰卧起坐的时候更是难以忍受，整夜整夜的睡不好。因为太痛苦了，我还专门去查了资料，咨询了我的产科医生（当时在澳洲，直接打电话咨询我的医生是很常见的事情）。
我吃过两年多的曲马多，每天睡前吃100毫克，大概吃了两盒的样子。这个药物有一定的依赖性，但是停药的时候慢慢减量，一般减到一天只吃半粒左右就可以戒掉了（不过我是停吃了三个月后开始减量），这个过程要循序渐进，千万不可突然停用。 停药后可以慢慢通过锻炼和改变饮食习惯来恢复体能，逐渐减少用药量直至戒掉。
孩子检查出来缺钙，家长很是紧张，医生给开了钙剂让吃，可是吃了几个月效果都不明显，这个钙补不进去到底是怎么回事呢？ 出现这种情况很有可能是补钙的方式不对。给宝宝补钙应该补充有机钙，如氨基酸螯合钙、 L-乳酸钙等；不补无机钙，如碳酸钙、硫酸钙。这样宝宝才更容易吸收。
青霉素类药物中，有过敏史的，禁用！ 头孢菌素类抗生素，过敏体质的，慎用！ 其他类的，如大环内脂类、喹诺酮类等，一般没有明显的过敏反应出现； 即使出现了，也比较轻微，可以自行缓解。
新生儿腹胀是很多家长都特别关心的话题，因为宝宝刚出生不久，肠胃功能还没有发育完善，再加上吃奶、吞咽等过程会导致空气进入胃肠道，从而出现胃胀气、打嗝等情况。 那么，新生儿为什么会腹胀呢？
婴儿是否需要补充维生素A取决于其摄入量是否合适。正常饮食上，母乳或婴儿配方食品为婴儿提供足够的维生素A。但是，如果婴儿出现消化不良、营养不良或者食物中维生素A摄入不足，考虑补充维生素A是必要的。1岁左右的健康婴儿在体内缺乏维生素A的情况下应该进行评估并进行与治疗，最好争取医生指导，以避免副作用。
1、镇静神经 有人喜欢用开水冲泡人参来喝，这样能很好地释放人参的功效成分。用花其参泡出的水，能够对中枢神经系统产生抑制作用，可以让人很快的进入睡眠状态，适合于神经衰弱、精神不振和容易失眠的人服用。