月经两三个月来一次是什么原因？
我月经推迟，医生说我多囊卵巢综合症了，开了达英35给我吃，让我吃完再来检查，可是吃了两个月后我还是没来姨妈，而且体重还重了两斤！我真的服气……… 后来我去看了中医，中医说我没有多囊啊，只是气血不足而已，然后给开了中药调理身体，现在我已经停药半年多了，月经周期也渐渐回归规律了，真的很神奇！
所以姐妹们如果发现自己月经不规律的话不要自己胡乱买药吃噢~最好去医院检查一下到底是什么原因导致的，对症下药才能药到病除嘛～ 其实大多数人的月经不调都是由于自身气血失调所引起的，只有极少数情况才是由妇科疾病所造成的，比如多囊、子宫内膜异位症等等；但是大部分妇科病的早期症状就是出现月经不调的情况喔~~~ 所以我们想要预防妇科病就要先调理好自己的气血，这样才能从源头杜绝疾病的发生哇。
下面是我自己用的比较有效果的一些方法，大家也可以根据这些方法去进行自我调节哦👇
1. 食补养血法 如果发现自己的气血非常虚的话可以尝试吃一些补气血的中成药，比如说阿胶和当归；当然食补也是非常有用的，像红枣、红豆、山药、黑米等都是可以补血益气的好东西啦~~平时在饮食上可以多加注意，多吃一些这些食材做的食物或者粥之类哒~
2. 运动活血法 运动的好处真的不用多说啦~每天坚持半个小时的运动量就可以帮助我们加速血液循环、排出体内毒素、提高新陈代谢的能力以及促进营养物质的吸收等等，最重要的是还可以帮助我们保持身材嗷！推荐大家可以每天慢跑半小时或者是练瑜伽，长期坚持一定会看到效果的！
3. 外调保养法 我本人是特别不喜欢吃药的，因为感觉吃药有副作用，所以我一般都是通过外用产品来进行调养，效果也很好。之前一直用的一款纯中药的保养品叫做宫泽秀儿的经血调理贴，里面添加了丹参、三七、益母草等十多种名贵药材成分，对痛经还有宫寒都有很好的调理作用。我当时就是用这个贴好了我的痛经毛病，后来发现它对我的月经不规律也有很好的疗效哈哈哈哈！
最后希望姐妹们的月经不调都能尽快好起来呀！我们一起做美美的少女哇❤️