几个月开始喝水？
喝水，其实是喝不含糖的液体，包括矿泉水、白水、脱脂牛奶等，这些不含蔗糖和乳糖的营养素，不会让宝宝发胖或引起龋齿，可以放心给宝宝饮用。 但含糖饮料，比如果汁、糖水等应慎喝。因为果汁中除含有有机质外，还含有大量的糖分；而糖水则是由单一糖类经过溶解而成，这两种饮料都不适合给婴儿长期大量喝。 由于宝宝味觉灵敏性很高，对甜味非常敏感，如果过早给予甜食，很可能会影响以后的饮食习惯哟~所以还是建议妈妈少给宝宝摄入高糖食物。
1岁以内的宝宝，最好不要食用含人工添加剂的食物。天然食物是最好的营养来源，在确保营养均衡的基础上，再考虑给宝宝添加辅食。 对宝宝来说，最好的水就是新鲜饮用水，即未经任何加工的原汁原味的水。比如自来水，未开封的瓶装水等等；而矿泉水、纯净水、矿泉水以及各种功能性饮品则要谨慎选择。
1. 不要给宝宝喝隔夜开水！
2. 不要用微波炉加热矿泉水！
3. 不要给宝宝喝放置时间过长的纯净水！ 因为水放久了会变质，滋生细菌，这样就有可能让宝宝拉肚子。特别是夏季温度升高，更要注意饮水安全。 除了白开水以外，妈妈们还可以为宝宝准备一些清润去火的汤羹，像萝卜汤、南瓜汤、黄瓜汤等等都是不错的选择。