5个月的宝宝如果没有明显的缺钙表现(如烦躁、夜间啼哭、枕秃等)，是不需要额外补钙的。 如果有缺，可以口服液体钙制剂(如葡萄糖酸钙口服液)，每天1支，分2次服用；或是注射维生素D3针剂，每周1次。 补钙的同时应加服维生素AD滴剂和/或伊可新，帮助钙的吸收，预防佝偻病的发生。
另外，由于母乳中维生素A含量较低，不能满足宝宝生长发育的需要，建议宝宝从出生几天后就开始口服维生素AD胶丸(如伊可新)，每天1粒，连续服用至3岁。 需要注意的是，无论给宝宝吃哪种补钙药物，都要根据医生嘱咐的剂量进行，不要自己随意增加剂量哦！ 另外，通过食物也可以给宝宝补充钙质。
含钙丰富的食品有：动物性食品，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等；蔬菜和水果，如韭菜、芹菜、木耳、海带、苹果、雪里蕻、橘子、香蕉等。 在宝宝进食同时，家长应该经常给宝宝喂水，让宝宝养成不挑食的好习惯。
强家馨优质答主一般来讲，只要母乳喂养良好的话，每天可以吃400U的维生素d就可以了。如果缺钙比较严重的话可以吃一周补钙，停一周然后再吃一周，这样吃停结合最好。平时可以多出去晒晒太阳，有助于促进钙质的吸收，宝宝的缺钙问题就会解决。
婴幼儿的缺钙非常常见，可以出现一些神经兴奋性比较高的问题，睡觉不踏实、多汗、半夜里哭闹、头发容易发黄、生长发育比较缓慢等等这些症状，有的时候也会出现一些骨骼方面的问题，出现这些情况时可以给小儿补充一些钙和维生素D，来促进身体的吸收。
缺钙的现象在生活中尤其宝宝中更为常见，一般可以出现一些神经兴奋性的增高，以及生长发育受到影响等症状。治疗上可以通过口服钙剂以及促进钙质吸收，比如促进维生素D的服用，另外也可以通过多晒太阳来促进维生素D的合成，从而来促进钙的吸收。同时在饮食上也可以多喝些骨头汤，多吃些虾皮等含钙量高的食物，这样来综合治疗，一般就能够改善宝宝的缺钙现象。
