怀孕8个月头痛怎么办？
孕晚期头疼，有可能是血压升高、缺钙或贫血引起的。 建议你及时去医院就诊，测量血压，化验血常规和复查彩超等，明确诊断后给予相应治疗。如果检查发现胎心减速，必须立即住院治疗，警惕胎儿宫内缺氧的可能。孕期出现任何不适症状均应引起重视，以免对孩子造成不可挽回的伤害。 如果检查一切正常，那可能只是妊娠反应，无需特别的治疗。此时应注意休息，保证睡眠充足，注意局部保暖，适当加强营养，保证能量供给，心情放松愉快。但如果是高血压或者低血糖导致的头痛，就应积极治疗原发疾病了，否则会威胁母儿安全。
1.保持轻松愉悦的心情 很多妈妈因为即将分娩，感到紧张和焦虑，这种负面情绪很容易引起头痛。所以妈妈要多想高兴的事，做好分娩的准备，让自己以最好的状态迎接新生命的到来。
2.充足的睡眠 由于生理改变，孕晚期孕妇的睡眠时间会比平时更长一些。充足的睡眠对于缓解头痛很有帮助。
3.注意休息，避免劳累 孕晚期的头痛大多与疲劳有关。要减轻头痛症状，就要注意劳逸结合，坚持规律生活，少熬夜。
4.合理饮食，补充足量的蛋白质、维生素和碳水化合物 营养不足也可能引起头痛。准妈妈要注意合理膳食，荤素搭配，多吃蔬菜、水果，保证充足的能量供应。
5.进行适当的体育锻炼，如练瑜伽 适度的练习有助于松弛紧绷的肌肉，从而改善不适的症状。