常喝大麦茶有副作用吗？
一、什么是大麦茶 大麦茶是用沸水冲泡茶叶而成，含有蛋白质、维生素B族 、膳食纤维等营养成分，有去油腻、通便、降脂的功能。 二、什么人不能喝大麦茶 1.胃不好的人 由于大麦属于粗粮，所以胃不好的人最好少吃，如果吃的话，也不要一次吃太多，可以多吃几次，但每次不要吃太多，尽量细嚼慢咽。
2.孕妇 怀孕期间的女性最好不要喝大麦茶，因为现在市面上销售的大麦茶，有的含有咖啡因等物质，这些物质可能会导致胎儿出现发育迟缓、流产等现象，对胎儿的发育很不利。 三、怎样正确泡好喝大麦茶 首先，挑选优质大麦。 优质的大麦外形均匀整齐，颜色呈淡黄色或者浅棕色，有光泽；而劣质的大麦颜色比较深，而且没有光泽。另外优质的大麦闻起来有一种清香味，而劣质的大麦则可能会有一股霉味或者其他异味。 其次，注意适量饮用。 对于身体健康的人来说，每天饮用适量的大麦茶是没有问题的。但是对于肠胃不好或者有减肥计划的人，最好在医生的指导下合理饮茶，不要自己盲目增加饮水量。 最后，注意饮茶时间。 建议大家不要在空腹状态下喝茶，也不最好在睡前半小时喝茶，否则很可能会影响消化吸收，或者是引起失眠。一般情况下，饭后1小时再开始饮茶是比较合适的。
总之，虽然大麦茶有很好的养生效果，但是不喝错误的方法和频率饮用。否则很有可能会适得其反，危害健康。