果缘康有副作用吗?
我买的是盒装的,里面有一小袋一小袋的,每小袋里有5片,共30片,吃了大概有4天左右吧(10月18号开始吃的,22号来的例假),来例假的时候量比以往少很多,而且颜色很暗,有点担心就停吃了,到现在都没再吃。 我是痛经非常严重的那种,基本上每次都会痛到晕过去,以前都是吃止痛药或者打止痛针,这个果缘康是别人推荐给我的,说吃完之后明显痛感会减轻,然后我就买来试试了,结果真的是这样,太感谢了,让我不再受痛经之苦。
不过我看了下说明,里面含有当归和薄荷脑之类的药物成分,应该是有调经活血的作用,所以会导致月经量的减少,建议经期不要服用,或者在医生的指导下服用!
总之,效果是真的不错,值得推荐给你们! PS:顺便也分享下自己平常的养生小妙招~
①平时注意保暖,尤其注意小腹部位的保暖,可以穿护腰(我自己是买了暖宝宝贴在内裤上的);
②不吃生冷食物,不喝冷饮,夏天也不要直接对着空调吹冷风;
③多吃清淡饮食,少吃甜食,少吃油腻的食物,适量运动以保持新陈代谢的正常运行;
④坚持每天泡脚,我在超市买的生姜粉和大皂角,每天用开水冲泡,加入少许盐,每天睡前泡20分钟,效果棒棒哒;
⑤另外再分享个祛湿气的小妙招,最近湿气重,腿部膝盖以下特别酸痛,网上搜了一下,说是湿气重,需要去祛湿,刚好家里有两包艾叶,就煮水帮忙去除湿气,效果棒棒哒,已经快缓解啦,真的太开心啦~