婴儿什么时候可以补锌？
一般情况下，正常母乳喂养的足月儿，在出生后的第10天开始常规给补充葡萄糖酸锌，每日1次，每次1粒（2.5毫克）；人工喂养的婴儿，由于从食物中摄取锌的来源很少，需要量要比母乳喂养的小一些，可在出生后第2周开始补充。
不过，如果宝宝存在缺锌的症状，就需要及时补锌了哦！ 常见的缺锌症状有：食欲减退、厌食、拒食、腹泻、异食癖等，如果出现这样的症状，应及时给宝宝补锌。 但是注意，在给宝宝补充锌剂时，应谨慎使用补钙、铁剂、维生素等药物，以防发生不良反应。
值得一提的是，因为锌是人体必需的微量元素之一，具有非常重要的生理功能，无论是否缺锌，都要每天给宝宝吃适量含锌丰富的食物，比如肉类、鱼类、坚果类等，确保锌元素的摄入。
当然，也可以适当给宝宝吃点含锌丰富的辅食，如蛋黄、胡萝卜、苹果块等等。 还有一个小窍门，爸爸妈妈可以在宝宝半岁大的时候，准备一个带锁的抽屉，把各种营养品放在里面，让宝宝自己打开“保险箱”去拿取，这样能锻炼宝宝的动手能力并提高自信哦！