1、五谷杂粮，如玉米、小米等； 2、蔬菜，尤其多吃菠菜和绿叶菜，因为它们含有丰富的维生素和无机盐等； 3、水果，尤其是草莓（富含花青素），此外还有猕猴桃、芒果、枇杷、西瓜以及香蕉等，注意不宜吃含糖量高的水果；4、肉蛋奶类，如瘦肉（如牛肉、鸡肉、鱼肉等），鸡蛋，酸奶。
我怀孕4个月的时候（17周），有一天正在床上玩手机，突然左手边感觉有一个硬块，然后移动到右手上，过了一会又回到左边，就这样来回移动了几次。我当时还纳闷呢？到底是手指还是脚趾丫呢！ 第二天我问我妈，我妈说没有呀！她不知道！
对于发热，很多家长都会使用物理降温的方式帮助宝宝散热退烧。 但如果是低龄婴幼儿出现高热，建议先及时就医，明确引起发烧的疾病因素后，在医生指导下进行积极治疗； 家长注意做好居家护理，协助医生完成诊疗工作。 如果宝宝高热，且体温超过38.5℃，可考虑应用退热药物进行治疗。
之前给孩子买过一台，用着还挺好，美的是个大品牌，质量方面还是可以信赖的。当时买的是美的风酷系列的一款儿童空调，这款空调是二级能效的，虽然二级能效不如一级能效节能，但综合下来每天的使用成本其实差不了多少，反而一级能效的空调价格要比二级能效的高很多。
我喝过这个，是去湿气的。因为我本身湿气重，所以找了很多去湿气的方法，也试过很多，最后真的去湿气了。 我是这样喝的（我是在超市买的已经配好了的）一天一杯，我连续喝了两个月。 这个茶味道不错，是酸酸的。效果也不错，我的湿气去了，人也不肿了。手脚也不冒汗了，挺开心的，终于可以去空调房了。
我20+5去的医院，当时已经见红了，去医院的时候还有流出，不过很少，做了B超，宝宝发育很好，医生给开了黄体酮保胎，让回家休息，一周后去复查。 20+6那天早上又有一点血，去了医院，医生说先观察，下午又有出血，比早上多了一些，医生还是说观察，让我不要随便走动，回家平躺着。
宝贝的正常体温在36.9℃-37.5℃，测量温度时要给宝宝脱衣裤，只留内衣，避免衣物及环境的温度影响导致体温升高或降低。如果腋窝温度高于正常（肛温高于38.5℃；腋温高于37.5℃），即为发热，需要及时查明原因，对症治疗。
应该对“是药三分毒”这个成语理解正确。这句话的意思并不是说“吃了中药都会中毒”，而是说药物都有一定的毒性，使用药物都要慎之又慎。 其次，需要明确一点概念，所谓“毒”的概念在中医药领域里和外科学、药学领域的定义并不一样。中医说的毒更多是指药物的不合理应用所引起的病症加重或不良反应。
1.补钙要补维生素D 很多人只注意给孩子补钙，没有注意到补充足够的维生素D也是很重要的一个环节。维生素B能够促进人体对钙的吸收和利用，如果缺乏会造成钙质沉积在血管中形成结石、痛风等;还会加重肾脏负担，使肾小管发生变性坏死，引起肾功能损害。所以维生素D的补充是必不可少的。
每个宝宝都是独立个体，体重身高不一样，腿脚的粗细也不尽相同，穿纸尿裤的时间也是有差别的哦~不过一般建议晚上给宝宝用大号纸尿裤，白天用小号纸尿裤哦！ 这是因为宝宝白天的活动量大，出汗多，宝宝又爱玩爱闹，容易弄脏衣服，所以白天还是建议使用透气性好、吸尿量大的纸尿裤。