刚出生的宝宝一个月长几厘米?
宝宝在宫内时,由于受子宫空间及胎位的影响,宝宝的四肢很容易受到压迫,导致肌肉、骨骼的发育受到影响。 出生后,随着空间的扩大,骨骼与肌肉得到了充分的发展,新生儿的身高、体重都会出现暴涨式增长。
以身高为例,足月出生的新生儿,身长一般在50CM左右;出生后第一年,新生儿的身高增长速度最快,能到80-90CM;2岁时,可达90-100CM;3岁时,可达95CM+(女宝),97CM+(男宝),这一数据基本相当于成年女性的身高了。 所以,家长们只要掌握一个原则,当宝宝出现“矮小症”或“生长迟缓”时,一定要及时就诊!因为,宝宝在3岁以内(尤其前6个月)的身高增长速度是非常容易测量的,也是最容易发现问题的阶段。
当然,想要让宝宝的体格发育更顺利,父母们在后天的养育中需要注意以下三点:
1.营养:合理膳食是基础,尤其是钙铁锌等微量元素的摄入,需要遵循医嘱。
2.睡眠:充足的睡眠有助于身体各器官的生长和修复,让宝宝远离疾病,身高增长得更好。
3.运动:适当的有氧运动能够帮助骨骼更健康,同时增强抵抗力。