胶囊减肥有副作用么？
我吃过一段时间，来谈下感受 首先，价格不便宜，60元一粒，吃20粒左右才能明显感觉肚子变小，但是效果不能维持很久（大概1-2个月）。
其次，吃下去的饱腹感很强，因为里面含有魔芋粉，味道酸酸辣辣的很不错，所以平时很爱吃面食、米饭等主食的人，在刚开始吃的时候可能会很不适应，但坚持下来就会习惯。 胶囊里含有的营养成分能够全面降低胆固醇、甘油三酯的含量水平，对于治疗肥胖症、辅助治疗糖尿病等有不错的效果。
胶囊里含有维生素C和E，可以清除体内自由基，延缓细胞衰老，具有美容养颜的功效；且富含膳食纤维，可以帮助消化，预防便秘。 所以从作用上来看，胶囊对体重控制和身材维持确实能起到一定的效果。 但任何事物都是过犹不及，长期服用胶囊也会产生一定副作用。 如果盲目服用或者过量服用，就可能会导致微量元素摄入过量，引发中毒现象，出现恶心、呕吐、腹泻等情况。 在选择服用来减重时，一定要根据自己的体质和需求，在专业医生的指导下合理服用，才能达到最佳疗效。