长条枕在颈椎保健中非常重要，因为人的头部重量占全身重量的五分之一，颈部肌肉要承受头部的压力，而长期不良的睡眠习惯会让颈椎不堪重负，所以一个合适长度的枕头能够让你整晚都保持颈椎正常生理弯曲。 那什么样的枕头算是合适长度呢？
分娩后经过大人接触皮肤1个小时左右喂奶，不管分娩过程中是否进行过母乳喂养，接触皮肤后都要实行母乳喂养。接触皮肤1个小时母乳喂养有困难的婴儿，也要在出生后2个小时内开始母乳喂养，根据需求喂养。有时初生婴儿会非常嗜睡，此时要努力唤醒，1个小时内喂3回左右，要保证白天充分吸吮，夜间也要喂2次。
1、维生素b1，又称丙胺基硫腺，是水溶性制剂，可用于防治蚊虫叮咬后引起的皮肤炎症。 用法：将2－3片维生素b1碾碎，用适量酒精调成糊状，均匀涂抹于手脚裸露部位，每天一次；或将少量维生素b1溶于水中，为孩子浸泡手脚，有很好的驱蚊效果。2、小苏打，即碳酸氢钠，呈细粉末状，具有弱碱性。
前三个月，应该多吃含叶酸的食物，如菠菜、豆类、酵母、动物肝脏及坚果等。 孕中期的营养原则是均衡合理，食物种类要尽量多样，每天大约食用12种不同的食物，尽量少吃辛辣、油腻和含糖量高的食物。 孕晚期（最后三个月），胎儿生长迅速，准妈妈需要更多的营养素来供给胎儿和自身的需求。
其实，除了孩子站立时能支撑身体，能随妈妈一步一步地牵手向前走，或者能独自走了，孩子的确不宜当拖拉机使用。因为婴儿3岁以前骨骼处在快速增长阶段，特别是7个月以后骨骼开始硬化，但骨组织还没有完全成熟，仍然比较柔软，如果此时随意性地拖拉婴儿，容易引起意外的机械性损伤。
我今年1月28日，突发急性脑梗塞（左侧肢体偏瘫），在省会城市某大型三甲医院住院治疗49天后，于3月27日出院。 住院期间做了CT、MRI、颈椎、胸椎、颅脑造影等检查，发现是颈椎管狭窄，同时有椎体骨质增生、膨出，颈椎间盘变性突出；出院后一直在做康复训练，同时服用金纳多片（甲钴胺片剂）和血塞通软胶囊。
四个月的宝宝已经会笑，会追视、追踪、追听，有意识地将头转向的声音的来源处。这个阶段的宝宝已经能够分辨出妈妈的声音，听到妈妈的声音时会表现出明显的喜悦之情。 此时可以开始训练宝宝对词汇的感知能力了！
莲藕排骨汤的营养价值1、莲藕含有大量的淀粉、蛋白质、维生素b、维生素c、脂肪、碳水化合物等营养物质及钙、磷、铁等多种矿物质。儿童和中老年人不适宜进食过食，食用过多会消化不良、食欲下降；女性不要多吃，容易脾胃虚弱。
御芷坊的儿童面霜是我近期推荐率比较高的一款滋润品，它的核心成分，神经酰胺、角鲨烷、透明质酸、依克稀脂等，都是能够帮助婴儿皮脂膜屏障发育与建立的成分。
宝宝在两个月大的时候，就已经会翻身了，到三个月大的时候，就可以练习趴了。 在宝宝趴着的时候，妈妈可以通过和宝宝玩抬头的游戏来训练宝宝的颈部力量。当宝宝4个月大的时候，就可以练习抬头了 ，每天2-3次，一次10分钟左右。除了练习抬头外，还可以练习宝宝的手指能力、抓握能力。